Nowości:

Dieta ketogeniczna

Być może dla niektórych będzie to nadzwyczaj sporym zaszokowaniem, lecz są takie rodzaje diet odchudzających, jakie opierają się na dostarczaniu organizmowi faktycznie ogromnych ilości, szczególnie tłustych posiłków. W takich dietach im więcej się je tłustych dań tym odpowiedniej, bowiem przynosi to znacznie poprawniejsze rezultaty, jeśli gra toczy się o kwestię spadku masy ciała ludzkiego. Ogólnie wolno powiedzieć, iż przy stosowaniu diet wysokotłuszczowych naprawdę dostrzegalne są zauważalne efekty w postaci ubytku niekorzystnych kilogramów, lecz jak można się domyśleć ich stosowanie ma niekoniecznie porządny wpływ na funkcjonowanie organizmu – wskutek tego polecamy dieta keto. Bardziej szczegółowo rzecz ujmując każda dieta wysokotłuszczowa wiedzie do zakwaszenia organizmu, co w ostateczności ma bardzo niesprzyjający wpływ na jego funkcjonowanie. Potrawy mieszczące się w obrębie owej diety wyglądają w gruncie rzeczy ciekawie oraz smaczne, niemniej jednak tego rodzaju programu nie można wykorzystywać przesadnie długo. Powinien być on zakończony mniej więcej w ciągu miesiąca. Kontrastem diety wysokotłuszczowej są niskokaloryczne oprogramowania żywieniowe.

Teksty: